きし歯科ファミリークリニックは
大分市賀来にある歯科医院です。

「ちゃんと噛んで食べてね😊」

そう声をかけたことがある親御さんも多いと思います。

 

でも実は、

“しっかり噛む”

ためには、

 

お口だけではなく、

“姿勢”

もとても大切です✨

 

 

 

食事中、こんな姿勢になっていませんか？

 

✔ 足がブラブラしている

✔ 猫背になっている

✔ 前かがみになっている

 

実はこうした姿勢では、

しっかり噛みにくくなることがあります。

 

 

 

「噛む力」には身体の安定が必要です

 

私たちは、

身体を安定させながら噛んでいます😊

 

特に大切なのが、

 

🦶 足裏

 

です。

 

足裏がしっかり床についていると、

身体が安定し、

お口にも力が入りやすくなります。

 

逆に、

足がブラブラした状態では、

✔ 噛みにくい

✔ 食べるのに時間がかかる

✔ 飲み込みにくい

こともあります。

 

 

 

姿勢は「歯並び」にも関係しています

 

実は、

姿勢とお口は深くつながっています。

 

例えば、

猫背になると、

👅 舌の位置が下がる

👄 口が開きやすくなる

👃 鼻呼吸がしにくくなる

ことがあります。

 

すると、

 

✔ 口ぽかん

✔ 口呼吸

✔ 歯並び

✔ 噛む力

 

などにも影響することがあります。

 

 

 

「歯だけ」ではなく「全身」を見ることが大切です

 

最近は、

むし歯だけではなく、

“お口の機能”

を見ることがとても大切になっています😊

 

だからこそ、

🦷 歯並び

👃 呼吸

👅 舌の使い方

🧍 姿勢

🥄 食べ方

など、

全身とのつながりを見ることが大切です✨

 

 

きし歯科ファミリークリニックでは

 

🦷 小児歯科

🦷 小児矯正

🦷 MFT（口腔筋機能療法）

🦷 口腔機能管理

 

に加え、

 

🧍 理学療法士

🗣 言語聴覚士

🥗 管理栄養士

など、

 

多職種で連携しながら、

お子さまの成長をサポートしています😊

 

 

「姿勢と歯並びって関係あるの？」

そう驚かれる親御さんも少なくありません✨

 

毎日の“食べる”

を見直すことが、

未来のお口の健康につながるかもしれません😊

 

次回は、

「“口呼吸”はなぜ良くないの？」

についてお話します✨

 

医療法人きし歯科ファミリークリニック　院長　岸　岳宏