厚生労働省認定 かかりつけ強化型診療所

きし歯科ファミリークリニックは
大分市賀来にある歯科医院です。

  • 歯科予防
  • 歯科治療
  • お口の健康

トップページトピックス「口呼吸」はなぜ良くないの? むし歯だけでは見えない 子どもの“お口の機能”のお話⑤

「口呼吸」はなぜ良くないの? むし歯だけでは見えない 子どもの“お口の機能”のお話⑤

「気づくと、いつも口が開いている…」

そんなお子さま、
意外と多いかもしれません😊

 

最近は、

 

✔ 口がぽかんと開いている
✔ いびきをかく
✔ 寝ている時に口が乾いている
✔ 口臭が気になる
✔ 風邪をひきやすい

 

といったご相談が増えています。

 

実はこれ、
“口呼吸”
が関係していることがあります。

 

 

本来、呼吸は「鼻」でするものです

 

私たちの身体は、
本来「鼻」で呼吸するようにできています😊

 

鼻には、

 

👃 空気を温める
👃 加湿する
👃 細菌やウイルスを防ぐ

 

という大切な役割があります。

 

 

しかし、

口が開いた状態が続くと、

“口呼吸”

になりやすくなります。

 

 

 

口呼吸で起こりやすいこと

 

お口で呼吸すると、
お口の中が乾燥しやすくなります。

 

すると、

✔ むし歯
✔ 歯肉炎
✔ 口臭

 

などの原因になりやすくなります。

 

さらに、

 

👅 舌の位置が下がる
🦷 あごの成長に影響する
👄 歯並びに影響する

 

こともあります。

 

 

 

「口ぽかん」はクセだけではないかもしれません

 

「何度言っても口が開いてしまう…」

 

そんな時、
単なるクセではなく、

 

👃 鼻呼吸のしにくさ
👅 舌の筋力
🧍 姿勢
😴 睡眠環境

 

などが関係している場合もあります。

 

だからこそ、

 

「口を閉じなさい!」

 

と注意するだけでは、
改善が難しいこともあります😊

 

 

 

“呼吸”も成長のひとつです

 

最近は、

歯並びだけではなく、

 

✔ 呼吸
✔ 姿勢
✔ 睡眠
✔ 食べ方

 

なども含めて、
お子さまの成長を考えることが大切になっています✨

 

 

きし歯科ファミリークリニックでは

 

🦷 小児歯科
🦷 小児矯正
🦷 MFT(口腔筋機能療法)
🦷 口腔機能管理

 

だけではなく、

 

👃 呼吸
🧍 姿勢
😴 睡眠
🥄 食べ方

 

なども含めて、
お子さまの成長をサポートしています😊

 

また、

🧍 理学療法士
🗣 言語聴覚士
🥗 管理栄養士

など、

多職種で連携しながら、
“歯だけではないサポート”
を大切にしています✨

 

 

「むし歯はないから大丈夫😊」

そう思っていたお子さまでも、

実は、
“お口の機能”
にサインが隠れていることがあります。

 

気になることがありましたら、
お気軽にご相談ください😊

 

 

医療法人きし歯科ファミリークリニック 院長 岸 岳宏

2026年05月28日 更新

お電話でのお問い合わせ